一问到夏天适合吃什么水果
，又甜又爽的西瓜是很多人的首选。西瓜气味清爽
，味道甘甜多汁
，不但可以消暑解渴，还含有丰富的维生素以及人体所需的氨基酸

，有治病美容等多种功效，正所谓

：“夏日吃西瓜，药物不用抓

。”

 

夏季长时间运动流汗，体内的钾会随着汗水流失，吃西瓜能够为人体补充大量水分
、糖和钾

，西瓜还可以做成西瓜汁
、西瓜沙冰等
，在炎炎夏日喝一杯冰凉的西瓜汁
，有助于缓解疲劳、恢复体力、消除倦怠情绪，有利于人体的健康。 

在环亚集团水果市场

，近半个月以来西瓜日均交易量达到1150吨以上
，占水果市场总交易量的四成以上
。其中麒麟瓜
、硒砂瓜等品种饱受欢迎，8月上旬麒麟瓜交易量同比去年上升67.48%

，硒砂瓜交易量同比去年上升55.04%。从价格上看，随着市场西瓜客商体量的不断提升
，今年价格较往年降幅较大
，目前整体均价为2.35元/公斤，同比去年下降35.58%
，其中花皮西瓜、麒麟瓜等均价降幅突破40%
，与去年相比价格“腰斩”
。

西瓜挑选小技巧

纹路均匀，条纹分明较好；瓜皮的脐部越小，西瓜皮越薄也越甜；西瓜整体一个形状两头均匀较好
；轻拍西瓜声音清脆的嘭嘭声表示西瓜成熟
。吃西瓜既甘甜可口又好处多多，大家还等什么呢赶快拍拍它的“小脑瓜”
，甜甜的西瓜带回家

。西瓜虽好但不要吃太多呦~